「 体調を整える 」一覧

夏なのに冷え性対策 ものすごく暑い夏、それなのに体が冷えてしまう。 夏の暑さをやわらげるための冷房（クーラー）が、冷え性を起こし...

今日の東京は今年1番の暑さ 日本の夏は暑いです。 東京は今日、今年一番の暑さとも言われています。 こう暑いと冷房が利いてい...

「のどの負担をへらそう」シリーズ第5弾 「のどの負担をへらそう」シリーズです。 腹式呼吸のすすめ とんこつラーメンのすすめ ...

「のどの負担をへらそう」シリーズ第４弾 「のどの負担をへらそう」シリーズです。 腹式呼吸のすすめ とんこつラーメンのすすめ ...

「のどの負担をへらそう」第３弾 のどの負担をへらそう　腹式呼吸のすすめ のどの負担をへらそう　とんこつラーメンのすすめ に...

のどの負担をへらそう 前回のブログ「のどの負担をへらそう　腹式呼吸のすすめ」では、胸式呼吸ではなく腹式呼吸をすることにより、大きな声が...

大声の出し過ぎで、のどが痛い 地下アイドルのライブに行き、ライブ中に大声を出して盛り上がるファン。 みんな楽しそうです。 そん...

なぜ地下アイドルのファンは元気なのか？ ライブハウスに来る地下アイドルのファンはとても元気です。 年齢が４０代、５０代のファンで...