のどの負担をへらそう 腹式呼吸のすすめ 2017/5/28 のどの負担をへらす, 体調を整える 大声の出し過ぎで、のどが痛い 地下アイドルのライブに行き、ライブ中に大声を出して盛り上がるファン。 みんな楽しそうです。 そん...